仕事前のYogaでやる気とパフォーマンスアップ!
2021-09-09
コロナの影響で、一気に普及した在宅ワーク。 プライベートなスペースで、仕事モードへの切り替え、うまくできていますか? パソコン前に座ってすぐにメールチェックをする前に簡単なYogaで仕事をスタートさせてみましょう♪ 深呼 […]
コロナの影響で、一気に普及した在宅ワーク。 プライベートなスペースで、仕事モードへの切り替え、うまくできていますか? パソコン前に座ってすぐにメールチェックをする前に簡単なYogaで仕事をスタートさせてみましょう♪ 深呼 […]