PMS

生理前にイライラする、PMSの対処法

生理前になると、イライラして、仕事仲間や家族に当たってしまう・・・。 そんな悩みはありませんか？ 女性ホルモンの変化が原因とされている、PMS（月経前症候群）。 ストレスはホルモンの分泌に大きな影響を与えるのでストレスに […]