あなたが持っているもの

あなたの内に、ダイヤモンドの原石があります。

私がYOGAレッスンに通い始め、
毎回レッスン中に先生が言われてきた言葉です。

当時のわたしは、
自分を相当過小評価していたので
この言葉によって
自分が認められたような心地がして
うっとりしながら聞いていたものです。

YOGAを通して
自分と会話していく方法を身につけてからは

先生から言われなくても

わたしの内に、ダイヤモンドの原石がある

と思えるようになりました。

そして、自分の可能性を
もっと信じることができるようになりました。

あなたの内にも
ダイヤモンドの原石があります。

「わたしの中で、ダイヤモンドが輝いています」

あなたの胸に両手をそっと当てて、
自分自身に言ってあげましょう。

あなたの体の内から
パワーが湧き上がるのを
感じられますように・・・！

肩の力を抜いて♪
りら〜っくす♪

あなたの心身の調和と健康を
心から祈っています♡