元気が出ない時の処方箋

季節の変わり目は、
体調を崩しやすくなってしまいますね。

体調が悪いと、やっぱり心も重たくなるもの・・・。

そんな時の、処方箋です。

ご自分に、こう言ってあげましょう。

わたしには、できる！！

できるって、
何が？？

とか

どうやって？

とか、

根拠は不要です！

この、なんだか
よく分からないけれど

とにかく
わたしには、できる！

という自信が

あなたの心の中で
振動を作り

殻に閉じ込められていた
内なるエネルギーが

ぱーっん！！

って殻を破って
放出されるのです！

数年前、
わたしが熱を出して
寝込んでいたとき、

急に身体の中から
この熱い思いが
何度も湧き上がり

あれは、
わたしの深層部からの
心の叫びだったに違いない

と感じていて、
それ以来、

わたしは自分に
呼びかけています。

あなたも、
声に出して言ってみて・・・


わたしには、できる！
わたしには、できる！


・・・いかがですか？
じわじわと、内から
元気のパワーが湧いてきませんか？？


肩の力を抜いて
りら〜っくす♪

あなたの心身の調和と健康を
心から祈っています♡