締め切りに焦る心のコントロール

締め切りがせまっているのに、
予定通りに進まない・・・！

そんな時、あなたの心は
どんな状態でしょう・・・？

イライラ？
不安？
それとも、怒り・・・？

これらの感情は
あなたの心の波を荒立てるもの。

この感情に支配されている間は、
わたしたちの真の力を発揮することはできません。

残念ながら、エネルギーの無駄遣いです。

いまは、とってもスピーディーな世の中だから
いかに早く、正確に物事を成し遂げるかが
求められているけれど

時には、待った方が良いことだってある。

今までを振り返ってみて、

あの時、焦ってヒヤヒヤしたけれど、
取り越し苦労だった、とか

予定以上に時間がかかってしまったけれど、
逆にことが良い方へ転換した

というような経験、ありませんか？

そのような体験をした時の安堵感、
少しの間、目を閉じて、
思い出してみましょう・・・！

すべては、宇宙の采配。

自分で出来るだけのことは集中してやり、
その後（結果）は宇宙にお任せします！

この境地でいると、
「今」の自分に集中できて

イライラ、不安、といった心の荒波は立たず
す〜ごく楽になれます！

肩の力を抜いて
りら〜っくす♪

あなたの心身の調和と健康を
心から祈っています♡