計画を立てるのが苦手な方へ
2021-11-03
1年もあと２ヶ月を切りました。 年賀状の印刷の予約、クリスマスケーキやおせちの予約、いろいろな広告が目に入ってきて、世間がいつも以上に慌しく感じるのはわたしだけでしょうか？ 1年経つのが早すぎる！と歳を重ねるごとに時の流 […]
時間に振り回されない生き方
2021-08-27
あなたは1日のうち、時計を何回見ますか？ 時刻を知らせてくれる時計はとても便利で毎日の生活に欠かせないけれど、時間に支配されている、時間に振り回されている・・・と感じる方も多いと思います。 わたしが通っていた大学に、「わ […]
疲れはあなたを守るためのメッセージ
2021-08-23
朝起きて、身体や頭が重いなあ・・・と感じるとき。 それは「少し、わたしのための時間をとって」という身体からのメッセージ。 そんな時は、自分の身体に「どうしたい？」と問いかけてみましょう。 今日は午前中、横になりたい鍼灸で […]
私の人生観を変えた１冊の本
2021-06-02
今日は、私の人生観を変えた！といっても 過言ではない、 １冊の本をご紹介します！ この本に出会った後、 私はやりたいことをどんどんやろう！ と自分に誓い ずっと憧れだった イタリアのフィレンチェに １人旅行をすることにな […]